{"id":5797,"date":"2023-07-28T12:03:00","date_gmt":"2023-07-28T10:03:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.aromaforest.fr\/?p=53"},"modified":"2024-09-27T15:27:28","modified_gmt":"2024-09-27T13:27:28","slug":"quelles-huiles-essentielles-pour-lete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/quelles-huiles-essentielles-pour-lete\/","title":{"rendered":"Quelles huiles essentielles pour l\u2019\u00e9t\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"<p>L\u2019\u00e9t\u00e9, c\u2019est s\u00fbrement la saison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e des Fran\u00e7ais. Synonyme de joie, de soleil et de vacances, elle invite \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 s\u2019amuser. Il s\u2019agit du moment id\u00e9al pour profiter de la nature, d\u00e9couvrir de nouveaux horizons et se ressourcer. Mais l\u2019\u00e9t\u00e9 apporte aussi son lot de d\u00e9sagr\u00e9ments : coups de soleil, piq\u00fbres d\u2019insectes, cheveux secs, mal des transports\u2026 De nombreux facteurs peuvent \u00e9ventuellement g\u00e2cher vos vacances. Heureusement, il existe une solution naturelle et efficace pour pr\u00e9venir et soulager ces petits maux : les&nbsp;<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/\"><u>essential oils<\/u><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Huile essentielle et \u00e9t\u00e9 : quels sont les produits indispensables ? Jetez un petit coup d\u2019\u0153il sur notre s\u00e9lection d\u2019huiles essentielles&nbsp;<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/\"><u>Aroma Forest<\/u><\/a>&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi garder des huiles essentielles dans ma trousse d\u2019\u00e9t\u00e9 ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Quand on pense \u00e0 l\u2019\u00e9t\u00e9, on imagine tout de suite des balades en for\u00eat, des bains de soleil, des cocktails au bord de la piscine, \u2026 Mais l\u2019id\u00e9e d\u2019emmener des huiles essentielles avec nous nous traverse rarement l\u2019esprit. Et pourtant, il s\u2019agit l\u00e0 d\u2019une grave erreur ! Les huiles essentielles nous aident \u00e0 soulager et\/ou \u00e0 pr\u00e9venir de nombreux petits maux :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Apaiser les coups de soleil,<\/li>\n\n\n\n<li>Soulager et\/ou pr\u00e9venir les piq\u00fbres de moustiques,<\/li>\n\n\n\n<li>Lutter contre le mal des transports<\/li>\n\n\n\n<li>Prot\u00e9ger les cheveux secs<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>D\u2019autant plus que durant l\u2019\u00e9t\u00e9, nous avons tendance \u00e0 pratiquer des activit\u00e9s de plein-air. Nos cheveux, notre peau et m\u00eame notre organisme se retrouvent \u00e0 la merci du soleil et des insectes ! C\u2019est bien la raison pour laquelle nous avons eu l\u2019id\u00e9e de cette&nbsp;<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/\"><u>s\u00e9lection d\u2019huiles essentielles<\/u><\/a>&nbsp;indispensables pour l\u2019\u00e9t\u00e9 !&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le g\u00e9ranium bourbon : l\u2019huile essentielle anti-moustiques<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le g\u00e9ranium bourbon est une plante vivace poussant \u2013 \u00e0 l\u2019\u00e9tat sauvage \u2013 dans les hauts plateaux de Madagascar. Elle arbore de belles fleurs de couleur roses ou mauves aux parfums doux, fleuris et l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p>Le&nbsp;<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-geranium-bourbon\/29\/\"><u>g\u00e9ranium bourbon<\/u><\/a>&nbsp;est une huile essentielle polyvalente, utilis\u00e9e dans les cosm\u00e9tiques pour ses propri\u00e9t\u00e9s cicatrisantes, r\u00e9g\u00e9n\u00e9rantes, h\u00e9mostatiques et astringentes, ainsi que pour son parfum floral apaisant. Sur une piq\u00fbre d&rsquo;insecte, l&rsquo;huile essentielle de g\u00e9ranium bourbon cicatrise et apaise rapidement. Son action antiseptique et r\u00e9pulsive des insectes contribue \u00e0 l&rsquo;int\u00e9grer \u00e0 une trousse d&rsquo;urgence et de vacances.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Il suffit de diffuser quelques gouttes d\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-geranium-bourbon\/29\/\"><u>huile essentielle de g\u00e9ranium bourbon<\/u><\/a>&nbsp;dans votre maison ou votre terrasse pour \u00e9loigner ces ind\u00e9sirables. Sur des plages de 20 minutes par heure (5 minutes en pr\u00e9sence d\u2019enfants de 6 \u00e0 12 ans). Mais vous pouvez aussi opter pour une application cutan\u00e9e pour profiter de son effet r\u00e9pulsif ou soulager les d\u00e9mangeaisons. Appliquez&nbsp;1 goutte d\u2019huile essentielle de g\u00e9ranium bourbon dans 4 gouttes d&rsquo;huile v\u00e9g\u00e9tale \u00e0 appliquer sur les parties du corps expos\u00e9es. Pour plus d&rsquo;informations sur les pr\u00e9cautions sp\u00e9cifiques, consulter la fiche produit.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Propri\u00e9t\u00e9s de l\u2019huile essentielle G\u00e9ranium Bourbon<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Action anti-moustique :<\/strong>&nbsp;\u00e9loigne les ind\u00e9sirables, pr\u00e9vient et soulage les piq\u00fbres de moustique.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propri\u00e9t\u00e9s cicatrisante, anti-inflammatoire et antiseptique<\/strong>&nbsp;: elle aide \u00e0 soigner les plaies, les br\u00fblures, les ecz\u00e9mas ou les dermatites.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Propri\u00e9t\u00e9s tonifiante, r\u00e9g\u00e9n\u00e9rante et \u00e9quilibrante pour la peau&nbsp;<\/strong>: utilis\u00e9e en cosm\u00e9tique, elle aide \u00e0 pr\u00e9venir le vieillissement cutan\u00e9, r\u00e9duire les rides, resserrer les pores ou lutter contre l\u2019acn\u00e9.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019ylang-ylang compl\u00e8te : l\u2019huile essentielle pour sublimer vos cheveux<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019ylang-ylang est un arbre tropical aux fleurs jaunes tr\u00e8s parfum\u00e9es, qui pousse dans les for\u00eats humides de Madagascar. Son huile essentielle est obtenue par distillation des fleurs fra\u00eeches. Elle d\u00e9gage un ar\u00f4me suave et exotique, qui invite au voyage et \u00e0 la d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-ylang-ylang-complete-10-ml\/26\/\"><u>ylang-ylang<\/u><\/a>&nbsp;compl\u00e8te sublime les cheveux secs et ab\u00eem\u00e9s par le soleil, le sel ou le chlore. En effet, cette huile essentielle est connue pour son action nourrissante, hydratante et r\u00e9paratrice. Elle redonne de la brillance, de la souplesse et de la force aux cheveux secs et ab\u00eem\u00e9s. Mieux encore, elle stimule aussi la pousse des cheveux et pr\u00e9vient \u2013 dans une moindre mesure \u2013 leur chute.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bienfaits de l\u2019huile essentielle Ylang Ylang compl\u00e8te&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Nourrit, hydrate et prot\u00e8ge les cheveux secs<\/li>\n\n\n\n<li>Calme le stress et r\u00e9duit l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Favorise le sommeil<\/li>\n\n\n\n<li>Huile essentielle relaxante, apaisante et antid\u00e9pressive<\/li>\n\n\n\n<li>Aphrodisiaque, stimule le d\u00e9sir et la sensualit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Utilisations de l\u2019huile essentielle Ylang Ylang compl\u00e8te&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pour utiliser l<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-ylang-ylang-complete-10-ml\/26\/\"><u>\u2019huile essentielle Ylang Ylang compl\u00e8te<\/u><\/a>&nbsp;en application cutan\u00e9e, il faut la diluer dans une huile v\u00e9g\u00e9tale (coco, ricin, avocat\u2026) \u00e0 raison de 20 %.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous pouvez ensuite l\u2019appliquer sur vos cheveux, en massant le cuir chevelu et en insistant sur les pointes.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous pouvez aussi l\u2019ajouter \u00e0 votre masque capillaire, \u00e0 votre shampoing ou \u00e0 votre apr\u00e8s-shampoing.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pour plus d&rsquo;informations sur les pr\u00e9cautions sp\u00e9cifiques, consulter la fiche produit.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019eucalyptus citronn\u00e9 : l\u2019huile essentielle anti-inflammatoire<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>L\u2019eucalyptus citronn\u00e9 est un arbre originaire d\u2019Australie, qui a \u00e9t\u00e9 introduit \u00e0 Madagascar au d\u00e9but du XXe si\u00e8cle. Il est connu pour son parfum frais et citronn\u00e9, qui rappelle celui de la citronnelle. Son huile essentielle est obtenue par distillation des feuilles.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-eucalyptus-globuleux-10-ml\/35\/\"><u>eucalyptus citronn\u00e9<\/u><\/a>&nbsp;poss\u00e8de une action anti-inflammatoire et antalgique prononc\u00e9e. Cette huile essentielle aide notamment \u00e0 soulager les douleurs musculaires, articulaires. D\u2019ailleurs, elle se r\u00e9v\u00e8le efficace dans le traitement des courbatures, de crampes, de tendinites, d\u2019arthrite ou de rhumatismes. Notez qu\u2019elle peut potentiellement contribuer \u00e0 r\u00e9duire les \u0153d\u00e8mes, les h\u00e9matomes ou les entorses.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais ce n\u2019est pas tout ! L\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-eucalyptus-globuleux-10-ml\/35\/\"><u>eucalyptus citronn\u00e9<\/u><\/a>&nbsp;poss\u00e8de bien d\u2019autres vertus. Elle agit notamment comme un r\u00e9pulsif contre les moustiques et autres insectes piqueurs. Sur ce point, elle ressemble beaucoup au g\u00e9ranium bourbon ! Il suffit de diffuser quelques gouttes d\u2019huile essentielle d\u2019eucalyptus citronn\u00e9 dans votre maison ou votre terrasse, ou d\u2019en appliquer dilu\u00e9e sur votre peau, pour \u00e9loigner ces ind\u00e9sirables.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est \u00e9galement une huile essentielle rafra\u00eechissante, d\u00e9odorante et purifiante. Vous pouvez l\u2019utiliser pour assainir l\u2019air ambiant, d\u00e9sodoriser les v\u00eatements ou les chaussures, ou nettoyer les surfaces. D\u2019autant plus qu\u2019en \u00e9t\u00e9, les mauvaises odeurs, champignons et autres microbes ont tendance \u00e0 prolif\u00e9rer !&nbsp; Elle est aussi tonifiante, stimulante et revitalisante pour le corps et l\u2019esprit. Elle peut \u00eatre utilis\u00e9e en massage, en diffusion ou en inhalation pour profiter de ses bienfaits.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bienfaits de l\u2019huile essentielle Eucalyptus Citronn\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antalgique<\/li>\n\n\n\n<li>Protection contre les piq\u00fbres de moustiques<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;Action rafra\u00eechissante, d\u00e9odorante et purifiante<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;Action tonifiante, stimulante et revitalisante pour le corps et l\u2019esprit<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Utilisation de l\u2019huile essentielle eucalyptus citronn\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En diffusion atmosph\u00e9rique, elle peut \u00eatre lacrymog\u00e8ne ou tussig\u00e8ne pour les personnes sensibles ; veillez \u00e0 l&rsquo;utiliser avec pr\u00e9caution (5 min toutes les heures en pr\u00e9sence de l\u2019enfant. Sinon 20 minutes toutes les heures.) Diluer \u00e0 20% dans d\u2019autres huiles essentielles autoris\u00e9es en diffusion pure.<\/li>\n\n\n\n<li>Pour utiliser l<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-eucalyptus-globuleux-10-ml\/35\/\"><u>\u2019huile essentielle d\u2019eucalyptus citronn\u00e9<\/u><\/a>&nbsp;en application cutan\u00e9e, il faut la diluer dans une huile v\u00e9g\u00e9tale (calendula, macadamia, arnica\u2026) \u00e0 raison de 10%.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous pouvez ensuite l\u2019appliquer sur la zone douloureuse, en massant doucement.<\/li>\n\n\n\n<li>Vous pouvez aussi l\u2019ajouter \u00e0 votre gel douche, \u00e0 votre lotion corporelle ou \u00e0 votre d\u00e9odorant.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Pour plus d&rsquo;informations sur les pr\u00e9cautions sp\u00e9cifiques, consulter la fiche produit.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le gingembre frais : l\u2019huile essentielle contre le mal de transport<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Le gingembre est une plante originaire des Indes orientales, cultiv\u00e9e dans les r\u00e9gions tropicales du monde entier. Il se d\u00e9marque par son parfum \u00e9pic\u00e9 et piquant, qui attise la curiosit\u00e9 des narines. Son huile essentielle est obtenue par distillation du rhizome frais.<\/p>\n\n\n\n<p>C\u2019est bien connu : Huile essentielle et voyage forment une belle histoire d\u2019amour. Regardez l\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-gingembre-frais\/15\/\"><u>huile essentielle Gingembre Frais<\/u><\/a>, par exemple. Elle contient des compos\u00e9s aux propri\u00e9t\u00e9s anti-naus\u00e9euses et anti-vomitives. Ainsi, elle soulage efficacement les sympt\u00f4mes du mal des transports, les naus\u00e9es matinales ou les indigestions. C\u2019est d\u2019ailleurs la raison pour laquelle nous vous recommandons de la garder \u00e0 port\u00e9e de main\u2026 surtout lors des voyages en voiture, en bateau ou en avion. M\u00eame si elle peut aussi \u00e9ventuellement aider \u00e0 pr\u00e9venir le mal de mer ou le mal de l\u2019altitude.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais les vertus de l\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/gamme-naturelle\/huile-essentielle-gingembre-frais\/15\/\"><u>huile essentielle Gingembre Frais<\/u><\/a>&nbsp;ne s\u2019arr\u00eatent pas l\u00e0 ! Cette derni\u00e8re poss\u00e8de aussi des propri\u00e9t\u00e9s digestives, carminatives et antispasmodique. Elle facilite la digestion, r\u00e9duit les ballonnements et les gaz intestinaux. Rappelez-vous que personne n\u2019est \u00e0 l\u2019abri d\u2019une petite indigestion durant les vacances\u2026<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bienfaits de l\u2019huile essentielle Gingembre Frais<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aide \u00e0 lutter contre les naus\u00e9es et le mal des transports<\/li>\n\n\n\n<li>Facilite la digestion, r\u00e9duit les ballonnements et les gaz intestinaux<\/li>\n\n\n\n<li>Action tonifiante<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Utilisation de l\u2019huile essentielle Gingembre Frais<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lorsque vous \u00eates pris de mal des transports, vous pouvez prendre 1 goutte d\u2019huile essentielle et l\u2019avaler sur un support neutre. Vous pouvez \u00e9galement la respirer pure sur un mouchoir ou dans un inhalateur.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>LE MOT DE LA FIN\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>N&rsquo;oubliez pas d&rsquo;inclure les huiles essentielles \u00e9t\u00e9 dans votre trousse de voyage pour profiter pleinement de cette saison estivale\u2026 et \u00e9viter quelques d\u00e9sagr\u00e9ments ! Chez&nbsp;<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/\"><u>Aroma Forest<\/u><\/a>, nous vous proposons une s\u00e9lection d\u2019<a href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/boutique\/\"><u>huiles essentielles \u00e9coresponsables<\/u><\/a>, de qualit\u00e9 sup\u00e9rieure, en provenance de Madagascar.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019\u00e9t\u00e9, c\u2019est s\u00fbrement la saison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e des Fran\u00e7ais. Synonyme de joie, de soleil et de vacances, elle invite \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 s\u2019amuser. Il s\u2019agit du moment id\u00e9al pour profiter de la nature, d\u00e9couvrir de nouveaux horizons et se ressourcer. Mais l\u2019\u00e9t\u00e9 apporte aussi son lot de d\u00e9sagr\u00e9ments : coups de soleil, piq\u00fbres d\u2019insectes, [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":27,"featured_media":106,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[],"class_list":["post-5797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bien-etre-sante"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Quelles huiles essentielles pour l\u2019\u00e9t\u00e9 ? - Aroma Forest<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/aromaforest.fr\/en\/quelles-huiles-essentielles-pour-lete\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quelles huiles essentielles pour l\u2019\u00e9t\u00e9 ? - Aroma Forest\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u2019\u00e9t\u00e9, c\u2019est s\u00fbrement la saison pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e des Fran\u00e7ais. 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